Rutebeskrivelse:
E6 Leirbakken – Tromsø (21 km)
Trømsø (5 km)
RV862 Tromsø – Brensholmen (62 km)
Ferje Brensholmen – Botnhamn
Bornhamn – Stønnesborn (8 km)
RV861/86 Stønnesbotn – Finnsnes (50 km)
Distanse: 153 km

Opp kl. 8 og avgårde kl. 845. Inn til Tromsø. Forbudt å sykle i tunnell til flyplassen. Liten omvei. Møtte pappa. Kjøpte proviant. Punktering. Lengre til ferja enn vi trodde. Deilig på ferja. Pølse på ferja. Fint sykleterreng på Senja. Overskyet og noe duskregn. Overnattet på hotell på Finnsnes. Pizza og dusj var bra.

Rutebeskrivelse:
E6 Sørstraumen – Olderdalen (100 km)
Ferje Olderdalen – Lyngseidet
RV91 Lyngseidet – Svensby (22 km)
Ferje Svensby – Breivikeidet
RV91 Breivikeidet – Fagernes (24 km)
E8 Fagernes – Leirbakken (4 km)
Distanse: 150 km + 2 ferjer

Opp kl. 8 og avgårde kl. 830. Mye oppoverbakker. Måtte gå. Møtte nordmannen på ny da han kom tuslende ut fra skogen. Overskyet og tåke på fjellet. Tegn på oppklaring, Kaldere. Skyet med noe sol utover dagen. Pølse på Statoil på Storslett. Harde bakker også etter Sørkjosen. Ellers lettsyklet. Første ferje ble gratis. Is i Olderdalen. Motvind Lyngseidet – Svensby. Kaldt på ferjen. Handsker, bukse og jakke på. Sl opp tlt ca. 2 mil fra Tromsø kl. 23.

Rutebeskrivelse:
E6 Bigás – Alta (35 km)
E6 Alta – Sørstraumen (124 km)
Distanse: 159 km

Nedover til Rafsbotn, så lettsyklet langs Altafjorden inn til Alta. Handlet inn brød og pålegg, og plommer og bananer hos COOP i Alta. Benyttet doen på Shell. Lettsyklet Alta – Bufjord. Is i Talvik og pølse på Statoil i Bufjord. Møtte en nordmann med samme mål. Han nevner en bro lenger fremme som kanskje blir stengt og gir en fire mil omvei. Bufjord – Baddaren først hardt oppover med masse mygg i nakken. Slår telt mens myggen spiser meg opp kl. 22 rett etter broen.